L’Aïkido et les femmes
Sa pratique ne nécessite pas l’utilisation de la force physique et son efficacité
repose sur le déplacement, le placement, l’engagement des hanches, le relâchement musculaire qui permet une meilleure circulation du KI (énergie vitale).
Une force physique inférieure à celle des hommes sera compensée par de meilleurs placements et déplacements. N’importe quel mouvement peut être accompli par une femme.
Aujourd’hui, un tiers des femmes accède au moins à la ceinture noire et au niveau des 2e/3e/4e DAN (grades supérieurs à la ceinture noire), on observe que les femmes persévèrent davantage que les hommes au même niveau.

L’aïkido est un art martial japonais, mais c'est en occident que les femmes s'en sont emparées, attirées sans doute par son caractère non violent, chorégraphique et pourtant très martial...
N’importe quel mouvement peut être accompli par une femme. Elle ne le fera pas de la même manière qu'un homme. La force physique inférieure à celle des hommes sera compensée par un meilleur déplacement, un meilleur placement, une meilleure vision, une réponse plus adaptée à l'attaque.
Aujourd'hui, un tiers des femmes accède au moins à la ceinture noire et au niveau des 2°/3°/4°DAN (grades supérieurs à la ceinture noire), on observe que les femmes persévèrent davantage que les hommes du même niveau.
*(Le Ki : énergie interne, considérée par la médecine traditionnelle chinoise

Sa pratique ne nécessite pas l'utilisation de la force physique et son efficacité
repose sur le déplacement, le placement, l'engagement des hanches, le relâchement musculaire qui permet une meilleure circulation de l'énergie : le ki*.